5 lượt xem

Sở hữu vòng 1 gần 108cm, cô gái này được cả báo Trung nhắc đến | Elovi.vn


Dàn mỹ nhân sở hữu thân hình khủng cũng không kém cạnh nhưng khó có thể tìm được thân hình cao 1m như Nhung Phạm.

Nhung Phạm (tên đầy đủ là Phạm Hồng Nhung, sinh năm 1997) được biết đến là cô gái môi trường đầu tiên của Việt Nam. Theo chia sẻ của Nhung Phạm cách đây hơn một năm, số đo vòng bụng ban đầu của anh dao động từ 103 – 108cm. Nhờ chiếc xế hộp to cực xinh này, Nhung Phạm nhanh chóng được cộng đồng mạng chú ý. Không chỉ mang tầm vóc quốc gia, cô nàng còn được báo Trung hết lời khen ngợi với bài viết có tựa đề: “Hot girl ngực khủng Việt Nam mặc đồ bó sát tỏa sáng xuống phố”.

Khi có vòng một gần 108cm, cô gái này đã được một tờ báo Trung Quốc nhắc đến - 2

Nhung Phạm được biết đến với vòng bụng cực khủng, lên tới 108cm.

Có lúc anh ấy lên một tờ báo Trung Quốc vì cái ổ lửa của mình.

Không thể phủ nhận rằng Nhung Phạm có được phần lớn là nhờ vào bộ ngực “khủng”. Mà nhan sắc của cô cũng rất nổi tiếng, được nhiều người ngưỡng mộ. Cô có khuôn mặt trái xoan xinh xắn, sống mũi cao thẳng, khuôn mặt to tròn và nụ cười đẹp khiến nhiều người yêu mến. Vẻ đẹp của nó được mệnh danh là Châu Á.

Không chỉ có thân hình nuột nà, cơ bụng đẹp mà nhan sắc của Nhung Phạm cũng rất xinh đẹp.

Vẻ đẹp của cô được cho là dũng khí Á Đông.

Với thân hình nuột nà và 3 vòng “sáng mắt” như thế này, Nhung Phạm đã sớm biến mình thành một bộ hình đậm chất nữ tính. Dù có tạo dáng quyến rũ nhưng hot girl cũng tránh diện những bộ đồ xấu xí, lộ thân hình nuột nà. Khi ra ngoài, cô thường chọn những chiếc váy có cổ chữ V sâu hoặc cúp ngực để khoe trọn vòng bụng mà không tạo cảm giác lòe loẹt. Ở nhà một mình, cô khoe ngực khủng với bikini táo bạo, đi giày bơi “nóng bỏng mắt”.

READ  Vũ Thị Anh Thư tiếp tục bị đào lại cảnh phim tức giận vì bị đại gia động chạm-Ngôi sao | Elovi.vn

Nhung Pham đang tạo cho mình phong cách nữ tính.

Tuy nhiên, cô từ chối trang phục để lộ hình thể nuột nà.

Nhung Phạm thường xuyên diện những trang phục có phần cổ khoét sâu nhưng lại không mấy khéo léo để khoe lợi về hình thể.

Trong khi bộ ngực nuột nà, nuột nà của Nhung Phạm là niềm ao ước của bao cô gái thì cũng là lúc người ta phải lo lắng về vấn đề này. Ngay từ khi còn là một thiếu niên, số lần lái xe đầu tiên của Nhung Phạm đã tăng lên, và anh ấy đã rất lo lắng và xấu hổ khi đi dạo cùng bạn bè của mình. Nhưng càng về sau, nhận ra đây là niềm mơ ước của những người phụ nữ khác, Nhung Phạm ngày càng tự tin và thoải mái diện nhiều kiểu trang phục khác nhau để tôn lên vẻ đẹp hình thể của mình.

Táo bạo và hạnh phúc với thân hình túi xách, Nhung Phạm đã thực hiện những bộ ảnh táo bạo nhất.

Thân hình đầy cát của cô khiến nhiều người bất ngờ.

Thân hình rạng rỡ cùng nhan sắc xinh đẹp giúp Nhung Phạm được nhiều người bảo vệ, yêu mến nhưng đồng thời cô cũng gặp không ít rắc rối. Thường thì anh ta nhận được tin xấu, thậm chí là tin xấu từ những người lạ. Mặc dù lúc đầu trông anh ấy vẫn buồn, nhưng về sau anh ấy chỉ không để ý đến cô ấy, không để ý đến cô ấy. Theo hot girl, mình không làm gì sai, không quan tâm người khác trông như thế nào và nghĩ gì.

READ  Chi tiết lịch trình xe Hồng Sơn Phú Yên - Sài Gòn | Elovi.vn

Dù vướng phải nhiều lùm xùm do ngực khủng nhưng Nhung Phạm vẫn rất vui vì được nhiều người biết đến và yêu mến.

Ngay cả trong những bộ váy kín cổng cao tường, Nhung Phạm cũng không giấu được vẻ đẹp máu lửa.

Dù đi đến đâu, anh ấy cũng là trung tâm của mọi sự chú ý.

Với quy mô cực lớn, Nhung Phạm sẽ luôn thu hút mọi ánh nhìn khi xuất hiện ở bất cứ đâu. Phải thừa nhận rằng, dáng nịt bụng giúp các cô gái quyến rũ và xinh đẹp hơn. Để tăng vòng bụng và đẹp hơn, bạn gái có thể tham khảo những bài tập đơn giản mà hiệu quả sau:

Tăng cường hoạt động thể chất

Chống đẩy được cho là một trong những bài tập giúp phát triển cơ ngực một cách toàn diện và tối ưu nhất. Đây thường là một dự án chống đẩy, nhưng các cô gái có thể sử dụng tường hoặc thang trong nhà thay vì sàn trước. Những hoạt động này chỉ mới trôi qua nhưng đợt phát triển đầu tiên vẫn thành công tốt đẹp.

Hoạt động:

Đặt tay lên tường hoặc bệ, hai chân cách nhau một khoảng bằng chiều rộng.

Hạ người xuống, sau đó dùng sức của hai tay nâng người lên.

Tiếp tục thực hiện trong 45 giây, nghỉ 15 giây và lặp lại trong khoảng 10 phút.

Lưu ý: Khi tập, lưng phải thẳng.

Chống đẩy rất hiệu quả trong việc phát triển vòng một.

READ  Zema Beauty & more - Dịch vụ, Ưu đãi & Đặt chỗ giá tốt | Elovi.vn

Chuyển động của bàn tay mở

Đây là một nhiệm vụ đơn giản có thể được thực hiện trong mọi lĩnh vực với kết quả tốt nhất. Việc này có tác dụng làm giãn cơ ngực và kích thích ngực phát triển.

Hoạt động:

Cánh tay mở rộng song song với mặt đất và khuỷu tay nâng cao, thẳng với cổ tay.

Khép cánh tay lại để cổ tay và khuỷu tay chạm vào nhau, sau đó cố gắng mở chúng ra và ưỡn ngực về phía trước.

Hãy nhớ rằng, khi bàn tay của bạn ở bên trong, hãy giữ khuỷu tay của bạn ngang với vai.

Thực hiện động tác này 3 hiệp, 20 lần mỗi ngày, nhịp thở và độ sâu đều nhau trong khi tập.

Nhiệm vụ này rất đơn giản và có thể được thực hiện ở bất cứ đâu.

Bình luận: http: //thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/so-huu-vong-1-sieu-khung-den-gan-108cm-co-gai-nay -…

Chỉ là chiêu trò khoe mông nhưng vì mái tóc dày và bồng bềnh của Hàn Hằng mà phái đẹp vô cùng yêu thích

Nó trở thành nhân vật được chú ý trên Instagram nhờ thân hình rực rỡ và số đo 3 vòng. Nhưng mỗi khi hot girl Hàn Hằng đăng ảnh khoe ngực, lộ …

Theo Hải Linh (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)