10 lượt xem

Tác dụng của vitamin E đỏ | Elovi.vn


Vitamin E đỏ là thực phẩm chức năng đến từ thương hiệu của Nga. Vậy công dụng của vitamin E đỏ là gì và sử dụng vitamin E đỏ như thế nào?

Vitamin E là một loại vitamin tan trong chất béo. Nó được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm bao gồm dầu thực vật, lúa mì, thịt bò, thịt gà, trứng, trái cây, rau và dầu mầm lúa mì. Nó cũng có sẵn như một loại thực phẩm làm việc.

Vitamin E được sử dụng để điều trị tình trạng thiếu vitamin E, hiếm gặp nhưng có thể ảnh hưởng đến những người mắc một số rối loạn di truyền và trẻ sơ sinh nhẹ cân. Vitamin E cũng được sử dụng cho nhiều bệnh lý khác, nhưng không có bằng chứng khoa học tốt để hỗ trợ những công dụng khác này.

Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyên bạn nên bổ sung các chất chống oxy hóa, bao gồm cả vitamin E, bằng cách ăn một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều trái cây, rau và ngũ cốc hơn là thực phẩm bổ sung cho đến khi bạn biết được rủi ro và lợi ích của việc bổ sung.

Một loại vitamin E được gọi là vitamin E acetate được bao gồm trong một số sản phẩm vape. Việc sử dụng các sản phẩm quá mức có chứa vitamin E axetat có liên quan đến tổn thương đường ruột.

Vitamin E hoạt động như thế nào?

Vitamin E là một loại vitamin thiết yếu cần thiết cho hoạt động bình thường của nhiều cơ quan trong cơ thể. Nó cũng là một chất chống oxy hóa. Nó thường giúp làm chậm quá trình gây hại cho tế bào.

Trên thị trường, vitamin đỏ là thực phẩm chức năng đến từ thương hiệu Zentiva – một thương hiệu phổ biến của Nga. Sản phẩm này được bán rộng rãi tại Việt Nam nên bạn có thể tìm mua. Vitamin E Red có tác dụng cung cấp vitamin E cho cơ thể dưới dạng uống hoặc uống.

Tác dụng của vitamin E màu đỏ - 1

Tác dụng của vitamin E-2 màu đỏ

Vitamin E Red tốt cho nam và nữ trên 12 tuổi. Vì viên vitamin E có dạng viên nang màu đỏ nên người tiêu dùng gọi là vitamin E màu đỏ.

Tác dụng của vitamin E đỏ

Vitamin E đỏ có thành phần chính là vitamin E, vì vậy nó ảnh hưởng đến tất cả các lợi ích của vitamin E. Có thể bao gồm những tác dụng sau:

Ảnh hưởng của vitamin E màu đỏ đến bản chất của gen liên quan đến tính dẫn điện

Một chứng rối loạn tập thể dục truyền thống được gọi là mất điều hòa được đặc trưng bởi sự thiếu hụt nghiêm trọng vitamin E. Thuốc bổ sung vitamin E được sử dụng như một phần của việc điều trị chứng mất điều hòa này.

READ  QUAN HỆ GIỮA CHA MẸ VÀ CON CÁI QUA NĂM SINH | Elovi.vn

Lợi ích cho những người bị thiếu vitamin E

Uống vitamin E bằng đường uống có hiệu quả trong việc ngăn ngừa và điều trị tình trạng thiếu vitamin E.

Tác dụng của vitamin E đỏ đối với bệnh thoái hóa

Một số nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng hấp thụ nhiều vitamin E có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer. Nhưng không phải tất cả các nghiên cứu đều đồng ý. Uống bổ sung vitamin E dường như không ngăn chặn được sự phát triển của bệnh Alzheimer. Ở những người bị bệnh Alzheimer, dùng vitamin E và một số loại thuốc chống bệnh Alzheimer có thể trì hoãn việc mất trí nhớ. Vitamin E có thể trì hoãn việc mất tự chủ và giúp người chăm sóc ở những người bị bệnh Alzheimer’s nhẹ đến trung bình.

Tác dụng của vitamin E đỏ đối với các bệnh về máu

Vitamin E có thể hỗ trợ điều trị cho những bệnh nhân bị thiếu máu mãn tính. Một số nghiên cứu cho thấy rằng uống vitamin E giúp cải thiện phản ứng với thuốc erythropoietin, chất ảnh hưởng đến việc sản xuất hồng cầu ở người lớn và trẻ em bị xuất huyết.

Ngoài ra, vitamin E còn có tác dụng đối với các bệnh về máu làm giảm nồng độ của một loại protein trong máu gọi là huyết sắc tố (beta-thalassemia). Uống vitamin E dường như tốt cho trẻ bị rối loạn máu gọi là beta-thalassemia và thiếu vitamin E.

Tác dụng của vitamin E đỏ đối với chứng đau bụng kinh

Uống vitamin E trong 2 ngày trước khi ra máu và 3 ngày sau khi bắt đầu chảy máu có thể giảm đau và giảm chảy máu. Uống vitamin E và dầu cá có thể giúp giảm đau nhiều hơn so với chỉ uống vitamin E.

Tác dụng của vitamin E đỏ trong điều trị các bệnh ngoài da

Đối với những bệnh nhân bị bệnh da không phải ung thư (u hạt (granuloma annulare)), bôi vitamin E lên da dường như loại bỏ được bệnh nhiễm trùng da được gọi là u hạt.

Tác dụng của vitamin E đối với bệnh não truyền thống ảnh hưởng đến vận động, cảm xúc và suy nghĩ (bệnh Huntington)

Vitamin E tự nhiên (RRR-alpha-tocopherol) cải thiện các triệu chứng của những người đã chết sớm vì bệnh Huntington. Tuy nhiên, nó dường như không giúp ích cho những người bị bệnh nặng hơn.

Ảnh hưởng của vitamin E đối với thai nhi

Một số trẻ sơ sinh không có thời gian để lấy máu vào hộp sọ. Một dạng vitamin E dạng uống có hiệu quả để điều trị cục máu đông trong hộp sọ ở trẻ nhỏ.

Ngoài ra, một số nghiên cứu cho rằng việc cho trẻ uống vitamin E sau đó sẽ làm giảm huyết áp lên não. Nhưng dùng vitamin E liều cao có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp (nhiễm trùng huyết) ở những trẻ này.

READ  Vinpearl Đà Nẵng - Trọn bộ REVIEW chi tiết và mới nhất | Elovi.vn

Lợi ích của vitamin E đỏ đối với nam giới

Nếu nam giới không thể giúp một người phụ nữ mang thai trong vòng một năm cố gắng thụ thai (người đàn ông không có con), thì việc uống vitamin E sẽ cải thiện tỷ lệ có thai ở những người đàn ông mà gia đình bạn đang gặp khó khăn. Nhưng dùng vitamin E và vitamin C liều cao dường như không mang lại lợi ích như nhau.

Tác dụng của vitamin E đối với gan nhiễm mỡ

Vitamin E màu đỏ giúp chống viêm (sưng tấy) và tích tụ chất béo trong gan ở những người uống ít hoặc không uống rượu (viêm gan không do rượu, hoặc NASH). Uống vitamin E hàng ngày có thể cải thiện tình trạng viêm và các triệu chứng gan của loại bệnh gan này ở cả người lớn và trẻ em.

Tác dụng của vitamin E đỏ đối với bệnh Parkinson

Những người có nhiều vitamin E hơn trong chế độ ăn uống của họ có nguy cơ phát triển bệnh Parkinson thấp hơn. Uống các chất bổ sung có chứa vitamin Có thể không hiệu quả đối với những người đã nghe nói rằng họ bị bệnh Parkinson.

Ảnh hưởng của vitamin E đỏ đối với phẫu thuật mắt bằng laser ở nam giới

Dùng liều lượng lớn vitamin A và vitamin E (alpha-tocopheryl nicotinate) hàng ngày giúp cải thiện khả năng phục hồi và khả năng hiển thị ở những người đã xỏ lỗ bằng laser.

Tác dụng của vitamin E đối với bệnh tiền phát (PMS)

Uống vitamin E có thể làm giảm các rối loạn tiền kinh nguyệt như lo lắng, thèm ăn và trầm cảm ở một số phụ nữ mắc hội chứng tiền kinh nguyệt.

Tác dụng của vitamin E - 3 màu đỏ

Tác dụng của vitamin E đỏ đối với hoạt động thể lực ở người cao tuổi

Các nghiên cứu chỉ ra rằng việc tăng lượng vitamin E có liên quan đến việc cải thiện chức năng thể chất và sức mạnh cơ bắp ở người lớn tuổi.

Tác dụng của vitamin E đối với bệnh viêm khớp dạng thấp

Vitamin E được sử dụng với phương pháp điều trị tiêu chuẩn sẽ tốt hơn so với điều trị tiêu chuẩn đơn thuần đối với chứng đau lưng ở những người bị viêm khớp dạng thấp. Tuy nhiên, sự kết hợp này không làm giảm mức độ sưng tấy.

Tác dụng của vitamin E đối với làn da

Uống liều cao vitamin E (RRR-alpha-tocopherol) cùng với vitamin C giúp bảo vệ da khỏi bị nhiễm trùng chảy xệ sau khi tiếp xúc với tia UV có trong mặt trăng. Tuy nhiên, chỉ riêng vitamin E không có những lợi ích tương tự. Kết hợp vitamin E vào da, cũng như vitamin C và melatonin, giúp bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím. Điều này giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

READ  Top 21 Biệt thự villa Quy Nhơn Bình Định giá rẻ đẹp gần biển có hồ bơi | Elovi.vn

Ảnh hưởng của vitamin E đối với các vấn đề về vận động

Các vấn đề về vận động thường do thuốc chống loạn thần gây ra (rối loạn vận động muộn). Uống vitamin E có thể cải thiện các triệu chứng liên quan đến rối loạn tập thể dục được gọi là rối loạn vận động muộn. Tuy nhiên, các nghiên cứu khác cho thấy rằng nó không cải thiện các triệu chứng, nhưng có thể ngăn chặn sự tồi tệ của các triệu chứng.

Cách sử dụng vitamin E đỏ

Vitamin E đỏ có thể dùng đường uống. Bạn nên uống vitamin E sau bữa ăn. Tốt hơn 30 phút sau khi ăn sáng. Uống vitamin E sau khi ăn các loại thức ăn, thực phẩm như dầu, mỡ, bơ, sữa, bơ sữa, các loại hạt, … để cơ thể hấp thu vitamin E tốt hơn.

Uống bao nhiêu viên vitamin có màu đỏ mỗi ngày là một câu hỏi khác mà nhiều người thắc mắc. Liều khuyến cáo cho vitamin E là 1 viên mỗi ngày. Để uống vitamin E theo hướng dẫn của bác sĩ, bạn phải tuân theo liệu trình điều trị đã được chỉ định.

Đối với những bạn sử dụng vitamin E đỏ để điều trị bệnh ngoài da, bạn có thể sử dụng nó như một loại serum trực tiếp lên da và thẩm thấu mỡ trực tiếp vào vùng điều trị.

Các hành động triển khai:

Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt, lau khô sau đó dùng toner để cân bằng độ pH.

Bóc lớp vỏ bên ngoài của viên vitamin E để dung dịch chảy vào bên trong.

Thoa dung dịch lên da, chú ý thoa kỹ những vùng da cần cải thiện.

Nhẹ nhàng massage cho đến khi mauri thẩm thấu vào da.

Ngày dùng 1-2 lần, mỗi lần 1 viên.

Ngoài ra, vitamin E có thể kết hợp với nhiều loại thực phẩm như trứng, mật ong, nghệ, sữa nguyên kem,… thành hỗn hợp đắp mặt và bôi ngoài da.

Vitamin E rất lý tưởng cho làn da khô cần cấp nước và độ ẩm. Đối với những người có làn da dầu nên cân nhắc trước khi sử dụng vì vitamin E làm bít lỗ chân lông và gây ra mụn.

Bình luận: http://thoidaiplus.suckhoedoisong.vn/tac-dung-cua-vitamin-e-do-d253512.html

5 lợi ích sức khỏe của sản phẩm noni

Noni là một sản phẩm đã được sử dụng trong y học trong nhiều năm. Vì vậy, những lợi ích của việc tặng trái nhàu, và những tác động tiêu cực là gì?

Theo HM (thoidaiplus.suckhoedoisong.vn)