13 lượt xem

Tương ớt bao nhiêu calo? Ăn tương ớt có béo không? | Elovi.vn


Bạn có nước chấm và sốt phô mai không? Bạn lo lắng rằng nước sốt phô mai chứa nhiều carbs không lý tưởng để giảm cân? Hãy cùng Bách hóa XANH chúng tôi tìm hiểu ngay dưới đây nhé!

Sốt phô mai – Loại gia vị ngày nay rất được ưa chuộng, đặc biệt với những ai thích hương vị của sốt phô mai giúp món ăn thêm đẹp mắt. Tuy nhiên, nhiều người lo ngại rằng có quá nhiều carbs trong nước sốt pho mát hoặc chúng không thích hợp với các món ăn có sốt pho mát. Mọi thắc mắc của bạn sẽ được Bách hóa XANH giải đáp đầy đủ trong bài viết dưới đây.

Đầu tiên Có bao nhiêu calo trong tương ớt?

Có bao nhiêu calo trong nước sốt pho mát?Tương ớt với trọng lượng 100 gram chứa 60 – 210 calo

Hàm lượng calo trong nước sốt pho mát không giống nhau, tùy thuộc vào thương hiệu. Tất nhiên, chỉ, chỉ Tương ớt có trọng lượng trung bình 100 gram, từ 60 đến 210 calo. Sau đây là các thành phần trong nước sốt phô mai được người Việt Nam sử dụng nhiều nhất:

Tương ớt Chinsu (100 gram) chứa 78,3 calo

ớt chinsuớt chinsu

Tương ớt Cholimex (100 gram) có 95 calo.

Sốt phô mai CholimexSốt phô mai Cholimex

Tương ớt Ong Cha Va (100 gram) chứa 20,37 – 37,83 calo.

Ong Cha Va Chili SauceOng Cha Va Chili Sauce

Tương ớt Knorr (100 gram) chứa 132 calo.

Sốt phô mai KnorrSốt phô mai Knorr

Tương ớt chua ngọt Haechandle (100 gram) chứa 210 calo.

READ  4 Cách dưỡng tóc bằng dầu dừa cực đơn giản và hiệu quả | Elovi.vn

Sốt phô mai chua ngọt haechandleSốt phô mai chua ngọt haechandle

Sốt ớt Srirachai (100 gram) chứa 99 calo

Tương ớt Sriracha ăn ngonTương ớt Sriracha ăn ngon

2 Dùng sốt phô mai có béo không?

Dùng sốt phô mai có làm bạn béo không?Dùng tương ớt không bị béo

Bạn có thể dùng sốt phô mai khi giảm cân vì nó tương ớt không bị béo.

Người trưởng thành trung bình cần 2000 calo mỗi ngày, và dựa trên phân tích ở trên, có thể thấy rằng lượng calo của sốt pho mát không phải là cao nhất. Ngoài ra, tương ớt được dùng làm nước chấm, Dùng một chút sốt phô mai vào món ăn sẽ đỡ ngấy hơn.

3 Sốt phô mai ăn có ngon không?

Sốt phô mai ăn có ngon không?Sốt phô mai có rất nhiều lợi ích nếu được sử dụng đúng cách

Sốt phô mai có mùi thơm dịu trong thực phẩm, và khi được sử dụng đúng cách, nó mang lại nhiều lợi ích như:

Nó giúp cơ thể chữa lành khỏi cơn đau

Nó giúp cơ thể chữa lành khỏi cơn đauGiảm đau

Sốt pho mát có chứa capsaicin, hỗ trợ giải phóng endorphin – chất sinh học chữa lành cơn đau.. Do đó, nó làm giảm đau sau khi phẫu thuật, đau khớp, hoặc chữa các bệnh nhiễm trùng da.

Giúp giảm cân

Giúp giảm cânĂn sốt phô mai hỗ trợ giảm cân

Capsaicin trong nước sốt pho mát giúp giảm chất béo trung tính – chất béo trung tính, tăng sinh nhiệt và hỗ trợ tốt hơn quá trình đốt cháy chất béo trong cơ thể. Ngoài, Tương ớt cũng kích thích tiêu hóa nhanh hơntạo cảm giác no lâu giúp bạn quản lý tốt hơn trong việc ăn uống.

READ  Dùng muối gội đầu theo cách này vừa hết sạch gàu, vừa giúp tóc hết bết | Elovi.vn

Nó giúp tiêu hóa

Nó giúp tiêu hóaCapsaicin trong nước sốt pho mát cải thiện chức năng tiêu hóa

Trong ớt phô mai sản sinh ra chất capsaicin có tác dụng kích thích hoạt động của dạ dày giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa.. Đồng thời, Ăn sốt phô mai cũng giúp chữa cảm lạnh thông thường phục hồi nhanh hơn do nhiệt độ cơ thể tăng lên.

Hỗ trợ điều trị ung thư

Hỗ trợ điều trị ung thưHoạt chất Capsaicin hỗ trợ tiêu diệt tế bào ung thư

Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Pittsburgh, Hợp chất capsaicin trong vỏ phô mai có khả năng kích thích và làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư. mà không ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh khác.

Ghi chú: Hạn chế ăn sốt phô mai đối với những người bị bệnh dạ dày, máu khó đông, bệnh thận, ung thư.

Qua bài viết trên, Bách hóa XANH đã cùng bạn tìm hiểu những kiến ​​thức cơ bản về sốt phô mai – một loại sốt thơm ngon, đẹp mắt trong các món ăn hàng ngày. Hi vọng những kiến ​​thức này sẽ giúp ích cho bạn trong việc giảm cân trong tương lai.

Bạn có thể muốn:

Tham khảo thêm các sản phẩm sốt phô mai tại Bách hóa XANH:

Bảo tàng XANH